Konsultacje żywieniowe online

Pracuję indywidualnie z dorosłymi, nastolatkami i dziećmi. Spotkania umawiane przez tę stronę odbywają się online i wyłącznie po polsku.

Cennik

Dwa rodzaje spotkań, bez ukrytych opłat.

90 minut

Pierwsza konsultacja

€95

  • Szczegółowa rozmowa o celu, zdrowiu, rytmie dnia i dotychczasowym jedzeniu
  • Analiza preferencji smakowych oraz praktycznych możliwości
  • Omówienie dokumentacji i badań przekazanych później uzgodnionym kanałem
  • Indywidualne zalecenia i dieta przygotowana 1:1
  • Wsparcie telefoniczne lub email do kolejnego spotkania
60 minut

Konsultacja kontrolna

€70

  • Ocena samopoczucia, postępów i trudności
  • Wyjaśnienie pytań, które pojawiły się podczas wdrażania planu
  • Korekta zaleceń, porcji, posiłków lub organizacji
  • Ustalenie kolejnych realnych kroków
Zakres

Z czym możesz się zgłosić.

Cel ustalamy wspólnie. Jeżeli sytuacja wykracza poza mój zakres, jasno o tym mówię i zalecam kontakt z odpowiednim specjalistą.

Masa ciała

Zmniejszenie lub zwiększenie masy ciała bez gotowego schematu dla wszystkich.

Wyniki badań

Zmiany żywieniowe wspierające cele ustalone z lekarzem, bez stawiania diagnozy.

Nawyki i organizacja

Regularność, planowanie, zakupy, gotowanie i jedzenie w pracy lub szkole.

Trudności z jedzeniem

Restrykcje, objadanie, wybiórczość i napięcie wokół posiłków, z właściwą współpracą interdyscyplinarną.

Po wysłaniu formularza

Wiesz, czego się spodziewać.

  1. Odpowiedź

    Odpowiadam w ciągu dwóch dni roboczych i potwierdzam, czy mogę pomóc w opisanym zakresie.

  2. Termin

    Ustalamy godzinę spotkania online i sposób płatności.

  3. Przygotowanie

    Jeżeli potrzebuję dodatkowych informacji, proszę o nie przez uzgodniony kanał, nie przez formularz.

  4. Spotkanie

    Łączymy się online o umówionej porze. Konsultacja prowadzona jest po polsku.

Zasady

Odwołanie i kontakt między wizytami.

  • Odwołanie lub zmiana terminu jest bezpłatna do 24 godzin przed wizytą.
  • Wsparcie między spotkaniami obejmuje krótkie pytania telefoniczne lub email związane z uzgodnionym planem.
  • Na wiadomości odpowiadam w ciągu dwóch dni roboczych.
  • Kontakt między wizytami nie jest usługą interwencji kryzysowej ani opieką całodobową.